Irgendwann ist etwas zu Ende. Beziehungsende. Jobende. Kündigung.
Eine Rolle, die du jahrelang erfolgreich gelebt hast. Und plötzlich stehst du da. Nicht weil du gescheitert bist. Sondern weil etwas fertig ist.
Und dann pendelt man zwischen den Phasen wie Schock & Leugnung, Wut & Angst, Verhandeln & Verzweifeln, Akzeptanz & Neuorientierung.
Oftmals will man schnell verdrängen und gleich wieder funktionieren.
Ich kenne diese Phasen und das gleich wieder funktionieren wollen ausgezeichnet aus der eigenen Lebensgeschichte. Jahrelang zwischen Karriere, Unternehmertum, Familie und Partnerschaft – funktionieren, liefern, schnell wieder weitermachen. Meinen unbewussten Glaubensätzen und inneren Antreibern wieder entsprechen.
Bis die Zeit kam, wo ich gemerkt habe: Das passt wirklich nicht mehr. Das bin nicht mehr ich. Kündigung. Privat. Beruflich.
Was dann kommt, ist nicht Befreiung. Sondern Unruhe und Unsicherheit und Zweifel. Und immer wieder diese wiederkehrende Frage: Was will ich jetzt eigentlich wirklich? Und wie soll das jetzt weitergehen. Und: Keine Antwort - nur Antworten, die mich wieder im Rad des Hamsters einsperren.
Die meisten Menschen, die zu mir kommen, haben diese Fragen hundertmale gedacht. Aber noch nie wirklich beantwortet.
Und so bleibt man lieber mal unentschieden. Offen. Flexibel. Sieht nach Freiheit aus – ist aber Stillstand mit unterdrücktem Schmerz.
Hier ist, was ich immer wieder beobachte – bei mir und bei den Menschen, mit denen ich arbeite: Der Moment, wo jemand aufhört zu warten und sich wirklich entscheidet, verändert alles.
Gespräche werden klarer. Entscheidungen fallen leichter. Und das Leben beginnt, sich in eine Richtung zu bewegen – statt im Kreis zu drehen.
Die Welt steht nicht im Weg. Sie wartet nur auf deine Richtung.
PRAXISÜBIUNG - Die Kurze Frage zum Reinfühlen
Nimm dir heute 15 Minuten. Nur für dich.
Keine Ablenkung. Kein Handy. Kein Nachdenken darüber, was andere von dir erwarten.
Nur eine einzige Frage:
WAS sind meine 3 Lebenswerte – die, die nur mir gehören?
Nicht was du sein solltest. Nicht was deine Familie, dein Job, deine Vergangenheit von dir gemacht hat. Sondern das, was in dir lebt – unabhängig davon, was gerade wegfällt.
Schreib sie auf.
Drei Worte. Mehr braucht es noch nicht.
Nicht lösen. Nicht planen. Nur kurz innehalten und spüren, was da kommt.
Und ja: Die Welt tritt zur Seite, um dich vorbeizulassen, wenn du weißt was du willst. Nicht immer, aber immer öfters und schneller.
Du bist gerade in der Lebensphase Trennung, Kündigung, Neuanfang?
Du willst ab heute "richtiger" mit Richtung abbiegen?
Schreib mir. Oder buch dir 30 Minuten – kostenlos, online, ohne Vorbereitung.
Komm, wie du bist.
PS.: Übrigens meine 3 Lebenswerte: Unabhängigkeit. Ästhetik. Natürlichkeit. Als mögliche Inspiration.
